W dwa weekendy października na ścianie PZA (standard IFSC) w Tarnowie odbędą się konsultacje w konkurencji na czas dla wszystkich chętnych juniorów, młodzieżowców i seniorów. W dniach 16–17 października oraz 23–24 października zapraszamy wszystkich zainteresowanych do udziału w konsultacjach kadry na ścianie PZA.
Organizacja
Polski Związek Alpinizmu, MKS Tarnovia, La Roca.
Harmonogram
Sobota, 16. 10. 2010
11:00–12:00 — rozgrzewka,
12:00–15:00 — trening na ścianie PZA,
15:00–16:00 — stretching.
Niedziela, 17. 10. 2010
11:00–12:00 — rozgrzewka,
12:00–15:00 — trening na ścianie PZA — biegi w parach.
Sobota, 23. 10. 2010
11:00–12:00 — rozgrzewka,
12:00–15:00 — trening na ścianie PZA,
15:00–16:00 — stretching.
Niedziela, 24. 10. 2010
11:00–12:00 — rozgrzewka,
12:00–15:00 — trening na ścianie PZA — biegi w parach.
W trakcie treningów na bieżąco przeprowadzana będzie analiza biegów na podstawie zapisu z kamer.
Uczestnicy
W konsultacjach uczestniczyć mogą wszyscy chętni zawodnicy w kategoriach wiekowych: junior, młodzieżowiec, senior, którzy posiadają aktualną licencję PZA oraz aktualne badania lekarskie zgodne z przepisami PZA.
Zawodnicy spoza kadry narodowej wnoszą opłatę 20 PLN. Zawodnicy będący członkami kadry narodowej w wieku od 16 do 23 roku życia mogą ubiegać się o częściowy zwrot kosztów dojazdu i zakwaterowania na podstawie przedstawionych rachunków. W celu uzyskania szczegółowych informacji prosimy o kontakt pod adresem kws@pza.org.pl.
Potwierdzenie udziału
Zgłoszenia są przyjmowane poprzez wypełnienie i przesłanie internetowego formularza zgłoszeniowego:
- zgłoszenie na konsultacje w dniach 16–17. 10. 2010 (lista zgłoszeń),
- zgłoszenie na konsultacje w dniach 23–24. 10. 2010 (lista zgłoszeń).
Kadra trenerska
Grzegorz Gajaszek, Arkadiusz Kamiński, Edyta Ropek, Ewa Dembicka.
Miejsce
Hala wspinaczkowa La Roca, ul. Kochanowskiego 30, 33-100 Tarnów. Na czas trwania konsultacji zainstalowane i uruchomione zostanie ogrzewanie.
Cel konsultacji
Celem konsultacji jest podsumowanie sezonu startowego w 2010 roku, oraz umożliwienie zawodnikom rozpoczęcia przygotowań na ścianie standardzie IFSC do sezonu 2011.
Osoba odpowiedzialna
Arkadiusz Kamiński, 502 239 143, arkadiusz.kaminski@pza.org.pl.
