W dniach 13–21 sierpnia we włoskim Arco będzie miało
miejsce zagraniczne zgrupowanie kadry narodowej seniorów w konkurencji
prowadzenie.
1. Organizacja
Polski Związek Alpinizmu
2. Harmonogram
13 sierpnia, środa
Przejazd do Arco.
14 sierpnia, czwartek
10:00–13:00 — trening na ścianie wspinaczkowej —
wspinaczka OS,
16:00–19:00 — trening na ścianie wspinaczkowej —
wspinaczka RP.
15 sierpnia, piątek
10:00–13:00 — trening na ścianie wspinaczkowej —
wspinaczka OS,
16:00–17:00 — oglądanie i komentowanie materiałów wideo
z treningu,
17:00–19:00 — trening na ścianie
wspinaczkowej — wspinaczka RP.
16 sierpnia, sobota
10:00–11:00 — rozruch,
16:00–19:00 — dyskusja o treningu, oglądanie materiałów wideo.
17 sierpnia, niedziela
10:00–13:00 — trening na ścianie wspinaczkowej
(wspinaczka OS — „zawody”),
16:00–19:00 — trening na ścianie wspinaczkowej
(wspinaczka OS — „zawody”).
18 sierpnia, poniedziałek
10:00–12:00 — omówienie pierwszego dnia „zawodów”,
15:00–18:00 — „zawody” — finał,
18:00–19:00 — komentarz i oglądanie materiałów wideo.
19 sierpnia, wtorek
Dzień odpoczynkowy.
20 sierpnia, środa
10:00–18:00 — wspinaczka w skałach Arco, doskonalenie techniki
wspinaczkowej.
21 sierpnia, czwartek
10:00–14:00 — wspinaczka w skałach Arco, doskonalenie
wytrzymałości wspinaczkowej,
14:00 — wyjazd do Polski.
3. Cele szkoleniowe
- Podniesienie poziomu startowego zawodników.
- Rozwój fizyczny i psychiczny zawodników.
- Kształtowanie techniki wspinaczkowej — trening na drogach
o trudnościach i poziomie na jakich rozgrywane są Puchary
i Mistrzostwa Świata. - Umiejętność właściwego odczytywania sekwencji ruchów na drodze
przed startem. - Zwiększenie wytrzymałości zawodników na długich drogach
wspinaczkowych.
4. Zakwalifikowani uczestnicy
Kadra narodowa seniorów i juniorów w prowadzeniu
we wspinaczce sportowej:
- Mateusz Baran,
- Piotr Bunsh,
- Kamil Ferenc,
- Monika Piasecka.
5. Miejsce
Miejscowość Arco: ściana wspinaczkowa i okoliczne rejony skalne.
6. Kadra zgrupowania
Tomasz Oleksy — opiekun wyjazdu.
