W dniach 03-05 marca w Warszawie odbędą się konsultacje dla zawodników kadry narodowej w boulderingu, w kategoriach wiekowych juniorów, młodzieżowców i seniorów.
1. Organizacja
Boulderownia Bloco, Polski Związek Alpinizmu.
Osoba odpowiedzialna: Bartosz Jarosiewicz (603 193 684)
Routsetter – Andrzej Mecherzyński-Wiktor
Kontakt: jarosiewiczb@gmail.com
2. Harmonogram
Piątek, 03.03.2017
20:00 – spotkanie organizacyjne,
20:15- 22:00 – przygotowanie problemów
Sobota, 04.03.2017
9.00 Start konsultacji – spotkanie organizacyjne
9.15 Rozgrzewka ogólnorozwojowa
9.45 Pierwszy trening na boulderach
11.30 Przerwa
14.00 Rozgrzewka
14.30 2 trening wspianczkowy.
16.00 Podsumoanie pierwszego dnia
Niedziela, 05.03.2017
09.00 – spotkanie na Bloco
9.15 Rozgrzewka
9.45 Trening na boulderach
11.45 Przerwa
14.00 Rozgrzewka
14.30 Trening skocznościowo biegowy
16.00 Podsumowanie konsultacji,
16.30 Zakończenie konsultacji
3. Uczestnictwo
W konsultacjach mogą uczestniczyć tylko zawodnicy kadry narodowej PZA w kategoriach wiekowych juniorów, młodzieżowców i seniorów, którzy posiadają aktualne badania lekarskie wydane przez lekarza uprawnionego do orzecznictwa sportowo-lekarskiego.
Osoby niepełnoletnie muszą przedstawić pisemna zgodę rodziców/prawnych opiekunów.
4. Zgłoszenia
Zawodników kadry narodowej prosimy o potwierdzenie udziału w konsultacjach poprzez wypełnienie i przesłanie internetowego formularza zgłoszeniowego do dnia 02 marca 2017.
Lista zgłoszonych uczestników dostępna jest na stronie PZA.
W razie problemów z zapisaniem się na konsultacje prosimy pisać na kws@pza.org.pl
5. Zakwaterowanie
Kadrowicze spoza Warszawy mają możliwość uzyskania zwrotów kosztu zakwaterowania do wysokości kwoty ryczałtu za nocleg (45 zł) za noc z soboty na niedzielę. Chęć otrzymania zwrotu należy zgłosić organizatorowi najpóźniej do dnia: 2 marca, wysyłając e-mail na adres jarosiewiczb@gmail.com (pula ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń)
6. Miejsce
Boulderownia Bloco, Warszawa, Jana Kazimierza 46/54
