W dniach 05–07.06.2015 w Tarnowie odbędą się konsultacje kadry narodowej w konkurencji wspinaczki na czas.
1. Organizacja
MKS Tarnovia, Polski Związek Alpinizmu, KU AZS PWSZ Tarnów, Ściana wspinaczkowa La Roca. Dodatkowe informacje można uzyskać pod telefonem 883 594 882, e-mail: wspinanie@outlook.com.
2. Harmonogram
Piątek, 5 czerwca 2015
- 17:00–20:00 — trening seniorów na ścianie PWSZ (chętni juniorzy mogą również uczestniczyć w treningu) .
Proponowany trening — 6 biegów (symulacja zawodów):
- 2 praktyki,
- krótka przerwa,
- 2 eliminacje,
- dłuższa przerwa,
- 2 półfinały.
Sobota, 6 czerwca 2015
- 10:00–12:00 — 2 biegi (symulacja finałów, trening na ścianie PWSZ).
Niedziela, 7 czerwca 2015
- 10:00–11:00 — zajęcia w terenie, obiekty MKS Tarnovia,
- 11:30–15:30 — trening na ścianie PWSZ,
- 15:30–16:00 — podsumowanie konsultacji.
Proponowany trening:
- 6–10 biegów,
- biegi maksymalne,
- biegi podwójne,
- patentowanie wybranych odcinków.
Konsultacje odbędą się w formie treningu, biegów w parach z podziałem na kategorie wiekowe, z zapisem i analizą wideo treningu.
3. Uczestnicy
W konsultacjach mogą uczestniczyć zawodnicy kadry narodowej PZA w konkurencji wspinaczki na czas w kategoriach wiekowych juniorów młodszych, juniorów, młodzieżowców i seniorów, posiadający aktualne badania lekarskie wydane przez lekarza uprawnionego do orzecznictwa sportowo-lekarskiego.
Osoby niepełnoletnie muszą przedstawić pisemna zgodę rodziców/prawnych opiekunów. Formularz do wyrażenia przez rodzica/prawnego opiekuna zgody na uczestnictwo dziecka w konsultacjach znajduje się tutaj.
4. Zgłoszenia
Zawodników kadry narodowej prosimy o potwierdzenie udziału w konsultacjach do dnia 4 czerwca 2015 roku poprzez wypełnienie formularza rejestracyjnego.
5. Zakwaterowanie
Kadrowicze spoza Tarnowa mają możliwość uzyskania zwrotów kosztu zakwaterowania do wysokości kwoty ryczałtu za nocleg = 45 zł (seniorzy za dwie doby, juniorzy — jedna doba). Chęć otrzymania zwrotu należy zgłosić organizatorowi najpóźniej do dnia 4 czerwca 2015 wysyłając e-mail na adres wspinanie@outlook.com.
Organizator oferuje pomoc w rezerwacji noclegu.
