wróć
Polski Związek Alpinizmu
Aktualności > Aktualności - Wspinaczka sportowa > Konsultacje Kadry Olimpijskiej we wspinaczce sportowej

Konsultacje Kadry Olimpijskiej we wspinaczce sportowej

Opublikowano: 28-01-2019; 7:18 przez Arkadiusz Kamiński | Modyfikacja: 9-02-2019; 9:39 przez Rafał Kanowski

W dniach 8 – 10 lutego w Warszawie odbędą się konsultacje kadry olimpijskiej PZA we wspinaczce sportowej w konkurencji prowadzenie. 

1. Organizacja

Polski Związek Alpinizmu, 

Kierownik konsultacji: Monika Prokopiuk, tel. 604-997-886, monika.prokopiuk@pza.org.pl

2. Partnerzy

Arena Wspinaczkowa Makak

3. Uczestnictwo

W konsultacjach mogą uczestniczyć tylko i wyłącznie powołani zawodnicy olimpijskiej kadry narodowej, których udział zostanie potwierdzony zgodnie z niżej opisanymi zasadami; posiadający aktualną licencję zawodnika na 2019 rok. Wszyscy zawodnicy muszą posiadać aktualne badania lekarskie wydane przez COMS.

Wszyscy uczestnicy konsultacji mają obowiązek zapoznania się i zobowiązania do przestrzegania Regulaminu pobytu na akcjach szkoleniowych (konsultacje, zgrupowania) zawodników kadry narodowej we wspinaczce sportowej, w imieniu osób niepełnoletnich zobowiązanie podpisują rodzice / prawni opiekunowie. Rodzice / prawni opiekunowie zawodników zobowiązani są do wyrażenia zgody na piśmie na udział zawodników w konsultacjach. Druk dostępny jest tu >>

Nieletni – rodzice / prawni opiekunowie zawodników zobowiązani są do wyrażenia zgody na piśmie na udział zawodników w konsultacjach – nowy druk zgody do pobrania tu >>

4. Powołani zawodnicy

  1. Brożek Anna – KU AZS PWSZ Tarnów,
  2. Chudziak Patrycja – Pol-Inowex Skarpa Lublin Lublin,
  3. Rudzińska Aleksandra – KW Kotłownia Lublin,
  4. Woś Natalia – Pol-Inowex Skarpa Lublin Lublin,
  5. Dzieński Marcin – KU AZS PWSZ Tarnów Tarnów,
  6. Kałucka Aleksandra – KU AZS PWSZ Tarnów Tarnów,
  7. Kałucka Natalia – KU AZS PWSZ Tarnów Tarnów,
  8. Gruszka Konrad – KU AZS PWSZ Tarnów Tarnów,
  9. Bujak Miłosz – KS Skarpa Bytom

5. Miejsce, zakwaterowanie, wyżywienie, dojazd, ubezpieczenie

Zajęcia sportowe: Arena Wspinaczkowa Makak, ul. Palisadowa 20/22, Warszawa

Zakwaterowanie dla zawodników: Holiday Park Hotel*** ul. Heroldów 1b 01-991 Warszawa (zmiana z dnia 03.02.2019)

Wyżywienie dla zawodników: zawodnicy mają zapewnione wyżywienie na czas pobytu na konsultacjach, tj.:

08.02.2019 – piątek – kolacja
09.02.2019 – sobota – śniadanie, obiad i kolacja
10.02.2019 – niedziela – śniadanie i obiad

Dojazd: Zawodnicy mogą starać się o zwrot kosztów dojazdu do wysokości zaakceptowanej przez Biuro PZA – szczegóły prosimy ustalać z kierownikiem konsultacji poprzez e-mail: monika.prokopiuk@pza.org.pl

Ubezpieczenie: zawodnicy kadry narodowej ubezpieczeni są od NNW, suma ubezpieczenia do 10.000 zł (dodatkowe ubezpieczenie we własnym zakresie),

Stroje: Wszystkich zawodników i trenerów prosimy o zabranie koszulek i bluz kadrowych.

6. Harmonogram zajęć

08.02.2019, piątek

  • 18:00 – 19:00 – przyjazd, zameldowanie,
  • 20:00 – kolacja,
  • 21:00 – spotkanie organizacyjne,
  • 22:00 – cisza nocna.

09.02.2019, sobota, 

  • 08:00 – śniadanie,
  • 08:45 – wyjazd na ścianę,
  • 09:15 – rozgrzewka,
  • 10:00 – 13:00 – trening wspinaczkowy na drogach o trudnościach zbliżonych do 80-100% możliwości zawodników, w stylu FL, z rejestracją wideo wybranych przejść,
  • 14:00 – obiad,
  • 17:00 – wyjazd na ścianę,
  • 17:30-20:30 – trening wspinaczkowy o zmniejszonej intensywności w stosunku do poprzedniego, w stylu FL i RP,
  • 21:00 – kolacja,
  • 22:00 – cisza nocna.

10.02.2019, niedziela

  • 08:00 – śniadanie,
  • 08:45 – wyjazd na ścianę,
  • 09:15 – rozgrzewka,
  • 10:00 – 13:00 – trening wspinaczkowy na drogach indywidualnie dobranych do możliwości zawodników, w stylu RP,
  • 13:30 – obiad,
  • 14:30 – zakończenie konsultacji, wyjazd do domu.

Głównym celem konsultacji jest wspólny trening zawodników Kadry Olimpijskiej, podczas którego będą doskonalić wspinaczkę w konkurencji prowadzenie, skupiając się głównie na stylu FL pokonywanych dróg (czyli podobnie jak są rozgrywane rundy eliminacyjne zawodów w konkurencji prowadzenie). Trudność pokonywanych dróg, a także przebieg treningu będzie dostosowany indywidualnie do potrzeb poszczególnych zawodników (po konsultacji z trenerami i zawodnikami).

Wszystkie pytania i wątpliwości prosimy kierować do kierownika konsultacji.

7. Kadra szkoleniowa i osoby wspópracujące

Trenerzy prowadzący: Monika Prokopiuk (kierownik konsultacji), Michał Łodziński, 
Trenerzy współpracujący: Grzegorz Gajaszek, Tomasz Mazur. 

 

Partnerzy