wróć
Polski Związek Alpinizmu
menu
rss
Polski Związek Alpinizmu
  • PZA
  • Góry
  • Skały
  • Wspinaczka sportowa
  • Jaskinie
  • Narty
  • Kaniony
  • Szkolenie
  • Dofinansowania
  • TATERNIK
  • Ubezpieczenia
  • 1wsza
    • Związek
      • O związku
      • Dane kontaktowe
      • Zrzeszone kluby
      • Ubezpieczenia PZA/PZU
    • Góry i skały
      • Wspinaczka skalna
      • Taternictwo
      • Góry wysokie
      • Jaskinie
    • Medycyna
  • 2-ga
    • Struktura organizacyjna
      • Zarząd
      • Komisja Wspinaczki Wysokogórskiej
      • Komisja Wspinaczki Sportowej
      • Komisja Ochrony Przyrody i Dostępu do Rejonów Wspinaczkowych
      • Komisja Szkolenia Wspinaczki
      • Komisja Narciarstwa Wysokogórskiego
      • Komisja Tatrzańska
      • Komisja Taternictwa Jaskiniowego
      • Komisja Kanioningowa
      • Zespół Łączności Radiowej
      • Interdyscyplinarna Komisja Szkolenia
      • Komisja Wspinaczki Lodowej
  • 3cia
    • Rankingi
      • Wspinaczka sportowa
      • Wspinaczka skalna
      • Narciarstwo wysokogórskie
    • Kadra szkoleniowa

Lista instruktorów

Previous Image
Next Image

Obowiązkowa poranna aktywacja na tarasie

Obowiązkowa poranna aktywacja na tarasie

Obowiązkowa poranna aktywacja na tarasie

Posted on Grudzień 1, 2024Grudzień 1, 2024 Full size 1200 × 800

Nawigacja wpisu

Published inObowiązkowa poranna aktywacja na tarasie

Dofinansowania

  • Dofinansowania
  • Kadra Narodowa
  • Sprawozdania
  • Wykazy przejść
  • Wnioski o dofinansowanie

Związek

  • O Związku
  • Historia
  • Władze PZA
  • Statut PZA
  • Sprawozdania finansowe PZA
  • Lista klubów
  • Informacje dla klubów
  • Ubezpieczenia PZU/PZA
  • Biuletyn
  • Fundusz Berbeki

Wspinaczka wysokogórska

  • Aktualności
  • Komisja Wspinaczki Wysokogórskiej
  • Kadra Narodowa
  • Instruktorzy
  • Dofinansowania
  • Sprawozdania
  • Wykazy przejść
  • Tatry
  • Dokumenty
  • Łączność radiowa
  • Wnioski o dofinansowanie

Wspinaczka sportowa

  • Aktualności
  • Komisja Wspinaczki Sportowej
  • Informacje
    • Kadra Szkoleniowa PZA
    • Zawodnicy
    • Licencje PZA / IFSC
    • Sędziowie
    • Trenerzy
    • Konstruktorzy dróg
    • Organizatorzy zawodów
    • Dokumenty
    • Opłaty
  • Kalendarz 2025
  • Sport Wszystkich Dzieci
    • Imprezy sportowe dla dzieci
    • Zajęcia sportowe dla dzieci
  • Sport Młodzieżowy
  • Okręgowe Związki Wspinaczki Sportowej
  • Rankingi
  • Rekordy Polski
  • Kadra narodowa
    • Kadra juniorów
    • Kadra seniorów
  • Szkolenia
  • Klasy sportowe
  • Antydoping
  • Pomoc dla Ukrainy

Wspinaczka skalna

  • Aktualności
  • Rejony wspinaczkowe
  • Zgłaszanie niebezpiecznych dróg
  • Etyka wspinaczkowa
    • Wspinaczka tradycyjna
  • Regulaminy i wnioski
  • Narodowy Ranking (NRWS)

Narciarstwo Wysokogórskie

  • Aktualności
  • Komisja Narciarstwa Wysokogórskiego
  • Zawodnicy
  • Mistrzostwa Polski
  • Puchar Polski
  • Ranking krajowy
  • Kadra narodowa i klasy sportowe
  • Dokumenty

Bezpieczeństwo

Alpinizm jaskiniowy

  • Aktualności
  • English
  • Alpinizm jaskiniowy w Polsce
    • Dostęp do jaskiń
  • Kalendarz wydarzeń
    • 2024
  • Szkolenia
    • Jak zostać grotołazem
    • Program szkolenia podstawowego
    • Szkolenia dla taterników
    • Materiały
    • Wykaz instruktorów
  • Wyprawy jaskiniowe PZA
    • Sprawozdania z wypraw
  • Kwartalnik „Jaskinie”
    • Czytelnia online
    • Wyszukiwanie artykułów
  • Dokumenty i Instrukcje

Szkolenie

  • Aktualności
  • Licencjonowani instruktorzy
  • Odznaka „Instruktor PZA”
  • Zostań instruktorem PZA
  • Komisja Szkolenia PZA
  • Programy kursów
  • „Betlejemka”
  • Akty prawne
  • Informacje dla instruktorów

Kanioning

  • Komisja Kanioningowa

Ochrona przyrody

  • Aktualności
  • Materiały edukacyjne
    • Publikacje naukowe i popularno-naukowe
    • Poradniki
    • Słowniczek
  • Partnerzy

Nowości w ubezpieczeniach

  • Odświeżony Bezpieczny Powrót – poznajcie zmiany w programie

  • PZU Szlaki Bez Granic
  • Nowe programy ubezpieczeniowe
  • OC klubu wysokogórskiego i jaskiniowego PZA: nowy program ubezpieczeń
  • Ubezpiecz się na sezon
  • Ubezpieczenie NNW niezbędny element ochrony podczas każdej wyprawy
  • Ubezpieczenie dla trenerów i instruktorów PZA
  • Opcja NNW w ubezpieczeniu Bezpieczny Powrót
  • Nowości w ubezpieczeniu „Bezpieczny powrót”

Wyszukiwarka

Ostatnio w PZA…

  • Powołania Graz i Curno [wspinaczka sportowa]
  • Mistrzostwa Polski Mł w Prowadzeniu, Puchar Polski JM, J, S i M w Prowadzeniu, Puchar Polski Mł, JM, J, S i M na Czas, Łódź, 23-25 maja 2025
  • INSTRUKTOR WSPINACZKI SPORTOWEJ PZA – ogłoszenie o naborze na kurs
  • Podstawy kartowania jaskiń – edycja 2025
  • Wspinaczka lodowa – ranking wspinaczki lodowej 2025/26
  • Wspinaczka lodowa – harmonogram 2025
  • Szczegółowe wyniki zawodów PZA we wspinaczce sportowej
  • Pierwsze punkty SSM zostały naliczone [wspinaczka sportowa]
  • 10. Liga Tradowa Wrocławskiego Klubu Wysokogórskiego
  • Kuźnia Trenerów 2.0 – konferencja szkoleniowa w Krakowie">Kuźnia Trenerów 2.0 – konferencja szkoleniowa w Krakowie
  • Powołania na PE (B) Bruksela
  • Powołania na KKN (C) Lublin [wspinaczka sportowa]
  • Kurs ekiperski 2025
  • Powołania na WC ISMF w Tromso
  • Trening reprezentacji na zawody (B) [wspinaczka sportowa]

Wiadomości z klubów

  • Nowy-Stary Zarząd
    UKAz dnia 2021.06.10
  • Zawody 2017 przeniesione aktualizacja
    JKWz dnia 2017.08.27
  • Impreza karnawałowa z góralskim akcentem
    KWGliwicez dnia 2017.01.27

zaloguj sie

Newsletter

PARTNER:
Partnerzy
taternik2
fkukuczki
antydoping
naszeskaly
alpina
cos
kfg2023
fg
wspinanie
pkl
nfos
  • © Polski Związek Alpinizmu
  • 00-561 Warszawa ul. Mokotowska 24 (domofon 62)
  • tel. 504 002 610
  • Santander Bank Polska 48 1500 1126 1211 2009 3906 0000
  • NIP: 527-21-39-619
  • email: webmaster@pza.org.pl
  • skype: pezeta
  • email: biuro@pza.org.pl, skype: pezeta
rss
Serwis PZA wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. dowiedz się więcej.